Hvordan vi skal tale med piger om vores kroppe
Nu i foråret har alle kvinders magasiner deres kost på titlen. Jeg tænder altid de bærbare computere, der er hjemme i køkkenet med dækslet ned. Hvorfor? Fordi jeg vil holde nogle ting væk fra mine børn for at beskytte dem så længe som muligt.
Jeg tror, at de ikke nødvendigvis indser, at mange mennesker er? især kvinder? utilfreds med deres krop og konstant stræber efter at optimere det til de tyndere.
Jeg ønsker ikke mine to døtre, syv og ti år gammel, og lærer at opdele folk i "fedt" og "tyndt". Jeg ønsker ikke dem, nu eller senere, at kritisk se deres egen krop, finde den utilstrækkelig og tror, at de skal ændre det. Jeg vil have to stærke, selvsikre, piger, der føler sig trygge i deres hud og accepterer sig selv som de mennesker de er.
Selv grundskoleelever taler om kostvaner
Jeg finder det forfærdeligt, når mine voksne veninder ser i spejlet i deres døtre, klipper deres eget bacon og mumler: "Mand, mand, jeg har været om vinteren, det skal gå ned." Jeg er trist af naturen med hvilke folkeskolepiger allerede taler om "kostvaner" og beskriver sig selv eller hinanden som "for fede". Jeg ser dem vokse op til utilfredse kvinder, kun få skridt væk fra en spiseforstyrrelse.
Børn lærer først og fremmest fra deres forældre. Hvordan skal en pige elske sin egen krop, når hun konstant oplever, at moren krøller hende?
Vi taler ikke om kroppe foran børnene
Med min mand har jeg lavet ud: Vi taler ikke om kroppen foran børnene? ikke om dine egne og ikke om andre. Nå selvfølgelig, hvis noget gør ondt eller ikke fungerer ordentligt. Men min mand opdager ikke længere, at hans bukser er gået alt for langt, da han regelmæssigt dyrker sport. Og jeg lykønsker kæresten, som har mistet 15 pund, ikke foran mine piger, at hun ser godt ud. Børnene må ikke få en fornemmelse af, at en persons værdi måles af hans BMI.
De to ser "Alf" og "Pan Tau" på DVD, men ikke "Tysklands næste topmodel" på tv. De ved, at du skal spise frugt og grøntsager, fordi de er sunde og lidt sukker, fordi de ikke er gode til kroppen. Men jeg ville være forfærdet, hvis jeg hørte mit eget barn sige noget som om dagen en ven af mine grandeer: "Faktisk har jeg ikke råd til en kiks mere, men for engang giver jeg mig endnu en gang." (Min lille pige sagde i alarmen: "Men du behøver ikke betale, du besøger os!")
"Sophia, hun er fed."
Selvfølgelig ved jeg, at jeg ikke kan sætte mine børn under en klokke. De hører alt uønsket i skoleværelset, at deres kærester henter fra deres mødre og søstre. Selv de første gradere vurderer deres kroppe.
Min yngre datter bemærkede engang ret objektivt: "Sophia, det er tykt." Jeg spurgte i rædsel, hvis hun mente Sophia ud af sin klasse, og at hun var alt andet end fed. Hun så på mig med brede øjne: "Sophia, Mama, selvfølgelig er hun fed."
Sophia er den mest normale, sundeste pige du kan forestille dig, bare ikke så mager som nogle piger i klassen (som vi kommenterer så lidt som et lille bacon).
Og det var også min lille, der udbrød indigneret, da hun ikke havde lyst til at spise sin agurk til aftensmad: "Du tvinger mig altid til at spise, du vil have mig at blive fed!" Et sådant ord er stadig sødt, men hvis en 13-årig siger det, ville jeg høre.
Men selvom mine døtre ude i verden kommer i kontakt med en kropsopfattelse, at jeg anser usunde for unge piger: Vores lejlighed skal være et beskyttet sted, hvor evalueringen af ydre fremtoninger ikke har plads.
Nogle mødre overdriver frygten for baconruller
For godt kender jeg historierne om veninder, hvis? utvivlsomt kærlig og velmenende? Mødre har slidt som børn, fordi de frygtede, at pigerne kunne blive klumpede. En ven fortalte mig i tårer, som hendes mor sagde til hende, da hun var otte: "Darling, nu kan vi gøre noget med din vægt, senere bliver det sværere fra år til år."
Moderen designet madplaner og tillod ikke hendes barn at bære en bikini.Børns billeder viser en oprindeligt munter, aktiv, senere mere og mere trist udseende pige. Frem for alt ser man måske en smule fedtet, men slet ikke fede barn.
Hverken denne ven eller de andre, der har lignende historier, kunne nogensinde udvikle en normal spiseadfærd eller kærlighed til deres krop. Alle blev fede som unge kvinder og har siden skiftet fra kost til fødefase og tilbage. Smukt, de finder sig kun, når deres vægt er på sit laveste.
Kæresten, der ikke fik lov til at bære en bikini, siger: "Det værste er, at ingen syntes at finde mig for fed som barn, hverken mine veninder eller mine klassekammerater, alene hjemme gjorde de mig til at føle, at jeg gjorde det var ikke rigtigt. "
Og det er præcis det, jeg vil formidle til mine børn: Du er bare den måde du er, uanset om det er lurvet eller tyndt eller et mellemliggende sted. Du bliver større, din krop skifter, du bliver tykkere og tyndere i dit liv, og så længe du er komfortabel med dig selv, vil det være okay. Eller for at sige det i den store Don Drapers ord fra "Mad Men": "Ændring er ikke god eller dårlig, det er bare."
Video: 5 spørgsmål du gav dit barn i stedet for "Hvordan var din dag?" kan gøre
