Over skyerne: 8 skønhedstips til flyvning
Skønhedstips til flyvning: Smart pakning
Da størrelsen af flydende beholdere, når flyve er begrænset og dermed også kosmetik, bør du forberede dit hjem allerede godt på rejsen. Hvis flyvningen er kort, behøver du ikke meget. Men specielt på en langdistanceflyvning er det tilrådeligt at have et par skønhedsprodukter i rejsestørrelse: fugtighedscreme, håndcreme, læbepleje, deodorant og måske endda tandpasta og tandbørste. Hvert produkt må ikke indeholde mere end 100 ml, og alt skal pakkes i en gennemsigtig pose.
Hvis Liebings-produktet ikke er i rejsestørrelser, kan du også overføre det til en lille beholder. Disse rejsebeholdere er nu tilgængelige for at købe i hvert apotek. Også praktisk: Fyld en kontaktlinsebeholder med din foretrukne creme.
Skønhedstips til flyvning: cremer, cremer, cremer
I flyet er luften tørre end i Sahara: Ved 10.000 meter højde er fugtigheden kun omkring 10 procent efter to timer. Ansigt og krop bør derfor creme godt før afgang. Og især på lange flyvninger kan også gerne genopfyldes - afhængigt af hudtype med en rig eller fugtgivende creme. Særligt følsomme er læberne og øjenområdet. For denne har man bedst en læbebalsam og en øjencreme i flyet klar. Virkelig godt er også forfriskende ansigtssprayer, der giver fugt ved et tryk på en knap.
Skønhedstips til flyvning: God til øjne og næse
Luft i klimaanlægget kan medføre, at øjnene rødmer, da de bliver for tørre. Det er her øjendråber fra apotekets hjælp. Næseslimhinderne tørrer også hurtigt i flyet og er så et let mål for bakterier og vira. En næse salve eller rige creme forhindrer det i at tørre ud. Bedst at anvende før afrejse.
Skønhedstips til flyvning: God åndedræt
Enhver, der sover på flyet og derefter vågner op, kender følelsen af den besatte tunge. Noget men smukt! I dette tilfælde bør du altid have tyggegummi i din håndbagage, i bedste fald de med tandpleje. Selvfølgelig, en anden mulighed går ind på toiletbordet for at børste tænderne i kort tid. Hvis dette er for tidskrævende, kan du også bruge engangstandrensere fremstillet af mikrofibre: De glider simpelthen over pegefingeren og gnides derefter over tænderne.
Skønhedstips til flyvning: Friskhed til håret
Før en langdistanceflyvning er det bedst at vaske dit hår kort før - så du bliver frisk så længe som muligt. Hvis du er tilbøjelig til fedtet hår, kan du opdatere præparatet mellem eller før landing med tør shampoo. Sprøjt og børst kort.
De, der er mere tilbøjelige til elektrificeret hår og flyet loftet er kommet for tætte, kan sprede en lille håndfløde i palmerne og således tæmme det flyvende hår. Også godt: børste over håret med en fugtig klud.
Skønhedstips til flyvning: Mod svulmede ben
Når de sættes, svuler venerne generelt. På den ene side skyldes dette den bøjede position på den anden side på grund af at kalvemuskulaturens muskelpumpe er i strejke, og blodet strømmer langsommere til hjertet. I flyet er der negativt tryk, hvilket får blodet til at tykke. Det kan klumpe op hurtigere og øge risikoen for trombose. For at forhindre, bør du altid gå rundt, afholde sig fra alkohol, drikke rigeligt med vand, tag ikke sovende og beroligende stoffer og bære kompressionsstrømpe.
Lille øvelse imellem: Stret dine ben, så dine fødder løfter jorden væk. Derefter skiftevis skifte frem og tilbage som om at træde på en pedal.
Skønhedstips til flyvning: Spiser mod jetlag
Fødevarer kan påvirke jetlag: fødevarer med højt kulhydratindhold som kartofler eller korn har tendens til at gøre dig træt, men proteinholdige fødevarer som kød har tendens til at vække dig op. Drik så meget vand som muligt og undgå evt. Kaffe, alkohol og sukkerholdige sodavand.
Skønhedstips til flyvning: Øst eller Vest?
Når man rejser i vestlig retning, skifter tiden til "ryggen". For eksempel er flyvning til New York seks timer tidligere end for eksempel Berlin. Derfor er det tilrådeligt at gå i seng senere end normalt et par dage før afrejse, så du kan vænne sig til den nye rytme hurtigere. For flyvninger mod øst skal du på anden side gå i seng lidt tidligere, da det er senere end derhjemme.
