Da jeg indrømmer 4 ting, nyder jeg mit liv 100 gange mere

Gør livet unødigt svært og står på din egen måde? Kan jeg! At brød, tvivle mig på at komme ind i problemer? Jeg har alt igennem. Heldigvis er det lettere for mig at danse gennem livet i stedet for at slå mig? selv i vanskelige tider. På den ene side, fordi jeg har den erfaring, at jeg altid finder en eller anden måde. Og for det andet fordi jeg kun forstod og internaliserede fire sandheder.

4 sandheder om livet, der gjorde mig lykkeligere

1. Jeg er ikke verdens centrum.

Jeg indrømmer: I et øjeblik lider jeg af min perfektionisme. Det var meget stressende for mig at ikke lave noget eller lave en fejl. Men sandheden er: Hvis jeg har et problem eller begår en fejl, er mere end syv milliarder mennesker ikke interesseret i bønnen! De får ikke engang noget! Det tror jeg yderst beroligende! Fordi hvis mine små dramaer ikke betyder noget for så mange mennesker, kan de ikke være dårlige? og det er op til mig, hvad jeg gør af det.



2. For de andre ser det bare så let ud.

Et spørgsmål: hvor vil du altid gå? Når jeg ser på andre mennesker, ser det altid ud til mig, at de ved præcis, hvad de laver og hvorfor. På den anden side har jeg hele mit liv en følelse af, at jeg mere eller mindre improviserer. Men kan du se det? Nope! Fordi jeg skjuler det godt. Og hvad jeg kan gøre, andre kan gøre i lang tid!

Jeg vidner om, at hvis vi var alle helt ærlige og tomme (og jeg mener ikke at vise vores cellulite fra tid til anden eller dække bumser), ville vi finde at ingen virkelig har en plan. Und det ethvert menneske tvivler, improvisere og snuble frem for at skride frem? det er ikke dårligt, bare menneske!



3. Jeg kan ikke træffe rigtige beslutninger? men også ingen forkerte.

Sikker som en (tidligere hjælpeløs) perfektionist har jeg ofte kæmpet for at træffe beslutninger. Jeg har altid ønsket at overveje alt som muligt, spille gennem scenarier i mit hoved og handle med fremsyn. Men først og fremmest, hvad der er rigtigt, og hvad der er galt, tænkes kun af nogle (sikkert smart) mennesker alligevel? men hvis det virkelig er rigtigt, ved ingen.

Og for det andet er jeg bare en person med et mini-perspektiv og en lille kilde til viden og erfaringKan jeg høre? og tre ekstra tanke sløjfer ændrer ikke det! Da jeg er klar over det, vælger jeg hurtigere, mere pragmatisk, mere intuitiv, mere selvsikker, mere modig og mere? og det har allerede gjort mig meget klogere.

4. Jeg har kun ét liv ...

... og når jeg er død, er det alligevel alligevel!



Dette resulterer i forskellige ting for mig, for eksempel:

  • Altid på kramper for at gå på den rette måde, bare fordi han er tættest og nemmest, eller fordi andre forventer det fra mig, føler jeg på en eller anden måde som et "emne savnet"!Endelig beriger det min selvtillid og min erfaring meget mere, hvis jeg prøver så meget som muligt ? og at finde ud af, hvad der virkelig gør mig glad, øger det også.
  • Selv min største smerte og mørkeste time vil en dag passere, blive glemt og endda noget? hvorfor i mellemtiden ikke fokusere på den smukke, så godt som muligt?
  • Jeg kan ikke bruge tid og energi til at forfølge mål, der slet ikke er mine. Jeg har bare den ene chance At leve mit selv, at udvikle, at gå min egen vej og søge efter min lykke. Alt, der hjælper mig og giver mig styrke (for eksempel chokoladeis, glæde over det jeg har, kærlighed) har lov til at gøre af alt andet (skønhedsidealer, tilhængere tal, karrieremål, hvad mine naboer ejer) mig så fri som muligt? fordi det kun kan stå i min vej eller byrde mig.

  

Video tip: 7 tegn på, at du ikke elsker dig selv nok

Basically I'm Gay (Marts 2024).



Lykke, nydelse, tilfredshed