Denne frugt smager af chokolade? og har næsten ingen kalorier!
Det lyder for godt til at være sandt: Frugt, der smager som chokoladepudding og kan spises uden tøven. Sort sapot kalder sig den eksotiske frugt, der ligner Kaki, og har sit hjemland i Mexico og Guatemala. Det er dog også plantet i Filippinerne og andre tropiske områder.
Se dette indlæg på InstagramSort sapote, hvor har du været hele vores liv?! @carina_eats dukker ind i, hvad der er kendt som chokoladefrugten. Det smager bogstaveligt som chokolademousse. De er på deres bedste i Northern NSW lige nu, og vi skal lave en bunke i smoothies. #tropicalfruit #blackspot #chocolatefruit
Et indlæg deles af Women's Health Australia (@womenshealthaus) den 23. august 2016 kl. 10:01 PDT
Sort sapote? "chokoladefrugten"
Kjødet af den sorte sapot er brun og grødet og ligner budding eller mus. Det kan spises som en spredning, ingrediens i forskellige desserter, eller blot skrælles. Smagen skal være mild, sødlig og nutty? Ligesom chokoladepudding eller Nutella. Frugterne er rige på C-vitamin, calcium og fosfor og har næppe nogen kalorier. For at sige det konkret, kommer 65 kalorier fra 100 gram sapote, hvilket svarer til ca. en ottende chokoladestang.
Her får du lidt inspiration, hvordan den sorte sapote bliver spist. Vi kan kun sige: Yummie! Og forhåbentlig vil denne frugt snart være rundt om hjørnet i det næste supermarked ...
Se dette indlæg på Instagram
Chokolade pudding frugt & vanille ahorn mus ... enkel og lækker! Sort sapot- eller chokoladepuddingfrugt, i5s en fantastisk chokoladekig og mus som tekstur. Tilføj lige lidt vanilje, nogle ahornsirup og så kakaopudder og blend! Super sund og lys! #blacksapote #chocolatemousse #veganmousse #vegandesserts #whatveganseat #brisbanevegans #brisbanefoodies #chocolate #cacao #plantbased #kindness #veganlove
Et indlæg delt af Anthea Amore (@organicpassion) den 29. september 2016 kl. 15:15 PDT
Se dette indlæg på InstagramVi brugte squishy bananer og overripe sorte sapoter i dag, i noget kornfrit bananbrød! Hvis du er heldig nok til at have sapoter ved hånden, kan du bytte dem i ethvert bananbrød / kageopskrifter 1: 1. Vi brugte brød og en dejlig chokoladefarve! Oprindelig opskrift på min blog: //www.quirkycooking.com.au/2016/03/banana- (hvis du kan lide du kan tilføje et par spsk kakaopulver og et par pecan-spice-bread-grain-free / #blackspot #banana #pecan #bananabread #grainfree #glutenfree #dairyfree #gaps #paleo #wholefoods #quirkycooking #tropical #food #baking #bread #thermomix
Et indlæg delt af Quirky Cooking (@jowhitton) den 26. sep. 2016 kl. 14:54 PDT
Video Anbefaling:
