Hvad er Ferber-metoden, og hvorfor er det så kontroversielt?

En ny undersøgelse fra Australien har undersøgt, om det forårsager stress hos unge børn, når de går i seng ved hjælp af Ferber-metoden. Vi forklarer, hvad denne metode er, og hvad der kom ud i undersøgelsen.

Hvor kommer Ferbern fra?

Navnet på metoden går tilbage til den amerikanske børnelæge og neurolog Richard Ferber. Han er professor ved Harvard University og leder søvnforstyrrelsescenteret på Boston Children's Hospital.

I 1985 blev hans bog udgivet "Løs dit barns søvnproblemer" (på tysk under overskriften "Sleep, Infant, Sleep Sleep Problems in Children"), som blev kendt over hele verden. Mange andre forfattere og søvnprogrammer har fulgt sin metode. Også den tyske bestseller "Ethvert barn kan lære at sove" af Annette Kast Zahn og Hartmut Morgenroth er baseret på Ferber-metoden.



Hvordan skal Ferber-metoden fungere?

Metoden er baseret på antagelsen om, at børn kan trænes for at blive forstyrret, når de ligger i sengen alene, og lær derefter at roe sig selv, selvom de vågner om natten.

Til dette formål bør forældrene først forberede barnet til at sove med et kærligt sovende ritual - for eksempel at læse højt, synger, krammer. Så bør barnet være vågen i seng og forældrene skal forlade rummet. Hvis barnet begynder at græde, skal de gå ind i lokalet et øjeblik, roe det ned med ord og forlade lokalet igen. De bør gentage det så længe med faste intervaller i minutter, indtil barnet faldt i søvn på et tidspunkt. Forældre kan kærtegne barnet, men Ferber siger, at de ikke bør hente det op og ud af sengen.

Forældre bør heller ikke lade barnet skrige permanent uden at gå ind i lokalet. Regelmæssigt at vise at du er der er vigtigt.

Ifølge Ferbers vejledning skal barnet roen hurtigere efter tre dage, men senest efter to uger og blive vant til at sove alene. Men han indrømmer også, at det ikke virker for alle børn.



Hvad siger kritikerne?

Problemet med Ferber-metoden er indlysende: Lad et barn græde sjovt alene i sit værelse? Det virker ikke! Denne instinktive reaktion er, hvad de fleste forældre har - og i virkeligheden skal de i deres træning modstå deres naturlige trang til at skynde sig for at hjælpe barnet og trøste ham.

Kritikere mener, at Ferber-metoden er så dårlig for barnet - ofte med langsigtede konsekvenser. Tillid til forældrene er forstyrret, barnet må ofte udholde frygt, fordi det endnu ikke kan vurdere, om moderen virkelig kommer tilbage. Derudover vil metoden forstyrre forældrenes tarmfølelse og ignorere det skrigende som det eneste kommunikationsmiddel, der har babyer.

Også børnelæger som Dr. med. Herbert Renz polstring advarer mod at lade babyer græde i lang tid. De har et medfødt behov for beskyttelse, der går tilbage til vores forfædres tid, da det var livstruende for babyer at være alene uden deres forældre.

Det er også kritiseret, at Ferber siger, at du skal køre programmet selvom barnet kaster ud af ren spænding. Professoren er af den opfattelse, at dette ikke vedvarende skader et barn. Selvfølgelig ville mange mennesker gøre indsigelse mod det.



Hård skænderi

Debatten er undertiden meget følelsesladet - hvilket ikke er underligt i emnet. Da udgiverne Gräfer og Unzer udgav en ny udgave af "Hvert barn kan lære at sove" i august 2013, startede en moder selv et andragende. Hun udfordrede udgiveren til at tage "hvert barn kan lære at sove" fra markedet. Søvnundervisningsprogrammet har "påviselige negative konsekvenser for barnets sjæl". Mere end 5.000 mennesker har underskrevet andragendet. Men bogen er stadig på markedet.

Bloggen Nestling.org har præsenteret kritikpunkterne for Ferbern i en video levende:

Ifølge Ferber er det et nødprogram

Hvad der ofte ignoreres, når man diskuterer bogen: Ferber har udviklet metoden som et nødprogram. Så for børn, der har store problemer med at roe sig ned. Og også for forældre, der når deres grænser, fordi deres barn næppe sover og græder meget. Dette punkt er vigtigt, siger jordemor Jana Friedrich fra jordemor-bloggen. Så hun afviser Ferbern i grunden, men hun har allerede oplevet forældre, der var så nervøse for barnets konstante gråd, at de var i fare for at gøre noget for barnet. Hun anbefalede også disse forældre at gå ud på et øjeblik og lade barnet skrige. "Ferbern snarere end at ryste," siger Berliner.

Er det bevist, at Ferbern skader børnene?

Nej, indtil videre er der ingen pålidelige undersøgelsesresultater. En ny undersøgelse fra maj 2016 konkluderer endda, at den ikke har nogen negative virkninger for barnet, når det græder til at sove.De australske forskere observerede to forskellige grupper af babyer. Nogle af dem blev lagt i seng ved hjælp af Ferber-metoden, andre ved hjælp af en anden teknik, der bevæger sengetid frem og tilbage. Der var en kontrolgruppe, der ikke brugte en særlig metode.

Dernæst testede de niveauet af stresshormoner i babyens blod. Resultatet: Ingen af ​​babyerne kunne konstateres at have øget stress over længere tid. Og de babyer, der blev vant til at falde i søvn ved en af ​​metoderne, sov faktisk lidt lettere end de andre.

Og nu?

I sidste ende skal forældrene lytte til deres egne følelser og overbevisninger. Næsten alle kender forældre, der har haft gode erfaringer med Ferber-metoden - eller dem for hvem søvnprogrammet var den rene rædsel (som for vores MOM-kollega Stefanie Hentschel, der her taler om hendes erfaring med "ethvert barn kan lære at sove "skrev).

Men faktum er: Hvis du prøver sådanne soveprogrammer, skal du altid sørge for, at du behandler barnet hele tiden kærligt, men giver ham stadig sikkerhed og ser det omhyggeligt. For at få et barn til at græde i timevis uden at trøste er det en no-go.

Og hvis det hele føles fundamentalt forkert - slår du af i hvert fald! Det er selvfølgelig også muligt at ændre metoden og indføre sin egen søvnrutine.

Baby and Child Care: Benjamin Spock Interview (Marts 2024).



Australien, Harvard, Boston