Lebenslügen

ChroniquesDuVasteMonde: Hvorfor bliver folk bevidst involveret i situationer, de ikke kan slippe af med uskaddede?

Bärbel Bracker: Alle prøver at leve deres liv på den bedst mulige måde. Alle har visse forhåbninger og længsler. For at opnå det sker det, at du tilpasser verden, vender noget, som du gerne vil have det, og sammenfiltringen er allerede der. Ofte udvikler det sig fra en lille ufarlig løgn og bliver derefter større og større. Det går op til den virkelig store løgn i livet, til bedrag og selvbedrag. En mand, der har mødt en anden kvinde, siger ved første datoer, at han mødes med kolleger på pubben. Han begynder hurtigt at leve et dobbelt liv og finder ikke længere modet til at fortælle sin kone sandheden. En person, der har behov for penge, køber noget dyre og fortæller, at det var en lejlighedskøb. Han fortsætter med at leve på en stor fod i stedet for at spare, og kommer i stigende grad i gældsfælden. Dette er ikke nyt. Da mennesker findes, er der også løgne. De hører til livet.

ChroniquesDuVasteMonde: Hvad forfører dig til at lyve og narre?

Bärbel Bracker: Længsel efter forhold er meget stor for ethvert menneske, fordi det er her han får anerkendelse og bekræftelse. Hvis visse ideer om disse grundlæggende behov ikke er opfyldt, kan vi begynde at tænke over livet.

ChroniquesDuVasteMonde: Er der nogen, der er særligt sårbare?

Bärbel Bracker: Du kan ikke sige, at visse tegn er ekstremt sårbare. Intet menneske er immun. Selvtillid spiller en meget vigtig rolle, for hvis dette ikke udtales, har man en tendens til at konstruere noget. Du lader ting løbe i stedet for at stå overfor dem med selvansvar, fordi det kan betyde, at du mister tilknytning, at venner ser en mere kritisk, at dit eget omdømme lider af mennesker, der er vigtige for dig.

ChroniquesDuVasteMonde: Og hvilken rolle spiller de eksterne forhold?

Bärbel Bracker: Miljøet har betydelig indflydelse. Det bidrager meget til det faktum, at livets løgne kan opretholdes. Ofte spiller alle sammen. Det er tilfældet med anliggender i politik, men også i den lille private cirkel. For eksempel kæresten til familien, der har mistanke om, at manden slår sin kone, eller at han underslåede penge, men aldrig spørge. Derudover er forførelsen i vores verden i dag bare utrolig stor. I det offentlige såvel som det private liv er der næppe nogen grænser. Og så længe jeg ikke får en grænse, kan jeg gøre noget.

ChroniquesDuVasteMonde: Betyder det, at vores samfund næsten udfordrer livet, ligger?

Bärbel Bracker: I dag har vi alle en meget stor efterspørgsel efter at være perfekte. Alle foreslås, at han kan gøre hvad som helst, hvis han vil. Det lægger pres på og lokker dig på samme tid. Muligheden for at leve et andet liv end det, du blev født i, er trods alt meget større i dag end det var før.

ChroniquesDuVasteMonde: Og for det ser folk med deres syn i deres ulykke?

Bärbel Bracker: Mange mennesker lærer meget tidligt, at de kun bliver elsket, når de arbejder. Derfor er frygt for det dybe fald og især skammen større end at stå ved dig selv og sige, "Okay, min plan A fungerer ikke, nu er jeg nødt til at tackle plan B." Den måde, hvorpå jeg ender med at tackle sådanne situationer, har også at gøre med, hvordan jeg lærte at håndtere livsændringer. Dette er igen relateret til barndom, ens familie. Et barn, der har lært at åbent håndtere konflikter, at leve gennem kriser og begå fejl uden at blive straffet med kærligheds tilbagetrækning formår bestemt at håndtere konstruktive problemer.

ChroniquesDuVasteMonde: De, der har været så dybt involveret i en ting, tror ofte, at der ikke er nogen vej ud. Er det sandt?

Bärbel Bracker: Efter min mening: nej. Uanset i hvilken situation du er, er plan B altid muligt. Men selvfølgelig er han skræmmende i starten og kræver mod, fordi du ikke ved, hvad der kommer. Derfor insisterer du på Plan A og lader alt fortsætte. Så længe nogen kan leve rimeligt komfortabelt i sin sammenfiltring, er hæmningstærsklen for at handle relativt høj. Frygten for tab er større end ønsket om forandring. Mange håber derfor endda roligt, at årsagen bliver oppustet af udenlandske påvirkninger og dermed tvunget dem til at afklare alt.

ChroniquesDuVasteMonde: Hvordan kan jeg gøre det på egen hånd for at komme ud af den tilsyneladende uundgåelige situation?

Bärbel Bracker: Selvfølgelig er der ingen magiopskrift, men jeg burde se på mig selv og mine handlinger fra et andet niveau.Jeg er også nødt til at tale med betroede mennesker og være opmærksom på, at det aldrig er for sent at vende tingene om. Jeg kan ikke altid være lige, gøre alting rigtigt, jeg er involveret i forhold. Men jeg kan fra tid til anden se, hvad der faktisk sker her. Og hvis jeg bemærker, at retningen ikke stemmer, er det vigtigt at registrere og først og fremmest at tale om den. Alle føler i sidste ende behovet for at være i fred med sig selv. Det er det grundlæggende krav til selvtillid.

ChroniquesDuVasteMonde: Det koster bestemt også en masse energi at lyve for dig selv og andre konstant?

Bärbel Bracker: Ja. Dette er meget udmattende. Hvis man venter for længe, ​​kan det besætte hele livet, og det spises ofte så meget energi, at der til en løsning, for Plan B, næsten ikke er nogen styrke tilbage. I værste fald bliver sjælen endda rigtig syg, fordi de berørte altid skal opdele en del af sig selv. Resultatet kan være isolering, depression og flugt i afhængighed. Normalt hjælper kun psykoterapi.

ChroniquesDuVasteMonde: Kan den dybeste sag stadig have positive effekter?

Ja. Jeg må acceptere, at jeg begår fejl, og at jeg kan lære af dem. Og hvis jeg formår at finde min selvtillid til sidst, er det en enorm gevinst. Ofte lærer man kun i sådanne situationer, hvad det betyder at påtage sig personligt ansvar. Det er et meget vigtigt punkt: kun mig og ingen andre har ansvaret for mig. Jeg mener ikke det i den forstand, at alle er en smed, fordi der er for mange eksterne faktorer involveret. Men jeg er ansvarlig for min sjæl. Jeg kan også krydse en grænse og blive langvarig, men så snart jeg har det dårligt, er det op til mig at ordne det for mig selv.

Lebenslügen - Part 1 (Kan 2024).