Skønhed: Mælken gør det!

Hun har ikke det let, den gode gamle mælk. Hun erstattes ofte med soja eller havre til latte macchiato. Til diæter, der er forvist fra kosten. Og ved amning mistænkes laktose, laktose for at være en malefaktor, undertiden for tidligt. For at gøre noget godt for mælken skal det endelig huskes, hvor rig på næringsstoffer den faktisk er: et fuldt depot af vitaminer, mineraler, værdifulde fedtstoffer og proteiner, mælkesukker og syre. Ikke underligt, at hun har en stolt tradition for hudpleje. Nefertiti og Cleopatra siges at have taget regelmæssige bade, også kejserinde Sisi og Joséphine Bonaparte.

Skønhedshjælpere lavet af sig selv

Selv Cleopatra vidste det - et bad i det pamper huden om vinteren og fremmer forsigtigt cellegenerering.

Maria Walser, 56 år, er landmand og ekspert inden for natur- og mælkekosmetik. "Jeg voksede op på en gård, og min mor og bedstemor fjernede mælken fra mælken og gned den på huden." Det var og er klogt. Fordi mælkefedtet er særlig nærende, fordi det ligner hudens eget fedt. "Et bad med mælk og honning fordæmper huden om vinteren og fremmer cellefornyelse." Blandingen stimulerer blodcirkulationen, renser forsigtigt, stabiliserer syremantlen og forhindrer tab af fugt. Mælkens eget sukker kan fremskynde helingsprocessen for små sår og mindske problemer, såsom psoriasis eller ekstremt irriterede områder, som Maria Walser ved af erfaring.

Forskere har bekræftet, at mælk indeholder vækstfaktorer, der øger hudcellefornyelsesprocessen. To liter og ca. 200 gram honning skulle være i karbadet ifølge Maria Walser-opskriften. Ikke lidt i betragtning af at dette er mad. Men du har en pleje, der fungerer uden kemikalier, uden dyreforsøg og komplicerede produktionsveje, ”siger landmanden. Hjælp et flødebad til særligt tør hud med at anbefale det. Din blanding: en kop fløde, hver med en spiseskefuld oliven- og mandelolie og to spiseskefulde honning i det varme vand, med lavendelblomster til afslapning. For uren hudmasker med Quark er ideelle, syren ser ud til at desinficere. Og med en spiseskefuld fløde, lidt sukker og lavendelblomster kunne du hurtigt blande en håndskrælning.

Hvis du gerne vil vide mere om mælkets mirakel, kan du besøge Maria Walser på hendes Glaswinkler-gård nær Bad Tölz. På anmodning tilbyder hun workshops om, hvordan man blander cremer, skrubber og bade med mælk (fra fem personer, information: Kräuter-stüberl.de).

Så god, så god: Fedtet i mælken er særlig nærende, fordi det ligner så fedt i huden.

Valle: smuk alsidig

Ikke mindre nærende end mælk er valle, et biprodukt fra osteproduktionen. Det har Jutta Braun masser af, fordi hun driver et mejeri sammen med sin mand. Den vandige, næsten fedtfri væske med vitaminer, mineraler og aminosyrer er ikke kun en sund drik. Jutta Braun blev rådgivet af en kosmetikforening og udviklede sammen med en ekspert hendes egen kosmetiklinie med ansigtscreme, maske, peeling, shampoo og kropspleje. 40 til 80 procent valle findes i hvert produkt. "Hun er en allrounder," begejstrer landmanden fra Schwarzwald, "hun har fugtgivende, antiinflammatorisk og kan bekæmpe urenheder." Den eneste ulempe: valle lugter surt, især et stykke tid efter påføring. "Vi måtte først eksperimentere, indtil produkterne havde en behagelig duft, og æteriske olier af roser og citroner var løsningen." Hvis du vil komme ind i det rene vallebad, skal du bestemt tilføje et par dråber aromatisk olie, råder Jutta Braun.

Organisk pleje af ansigt og krop

Mange naturlige kosmetikmærker er også afhængige af mælkeingredienser. Den græske producent Korres har beriget sin "3-i-1-rensende emulsion" for ansigtet og "Milk Soap" for særlig følsom hud med mælkeproteiner. Dewdrop har tre mælkebade i sortimentet med enten essenser af rose, ingefær eller havtorn. Det britiske luksusmærke The Organic Pharmacy blander lavendel og kamille i sit "Mælkebad" (via Ausliebezumduft.de). Kun udbytter fra kontrolleret økologisk landbrug kommer i "roseblomstermælkebadet" fra Just Pure (Justpure.de).

Honey & Milk: Dream Team

Allerede i antikken blev han døbt af grækerne "gudernes nektar". Kombineret med mælk kan honning udvikle sine gode egenskaber for huden endnu bedre.Den er rig på mineraler og sporstoffer og har en klarende og antiinflammatorisk virkning og stabiliserer den beskyttende barriere i huden med dens milde syrer, som mælk. Især dens indhold af pantothensyre (vitamin B5) fremmer regenereringen af ​​cellerne. Den aktive ingrediensduo er for eksempel inkluderet i bruseskummet "Skincair Milk & Honey" af Allpresan eller i linjen "Organic Milk and Honey" fra Lavera, med tilsætningsstof til bad, shower gel, body lotion og olie. Kiehl's bruger kombinationen af ​​honning og sojamælk i det rige kropssmør "Creme de Corps Soy Milk & Honey".

Selv kokosnød kan gøre det

En næringsstofrig erstatning for komælk er den fra kokosnødten - ikke kun når det kommer til ernæring. Det naturlige produkt findes også i bade og kropscremer, for eksempel fra Kneipp (flødebad "Paradiesische Versuchung") eller Dresdner Essenz (boblebad "Kokosmilch / Ylang Ylang"). Mærket Burt's Bees, der oprindeligt specialiserede sig i honningpleje, udvider også sit sortiment med kokosmelk med den nærende "Coconut Foot Cream". Laura Merciers linje er særligt luksuriøs på badeværelset. "Mandel-kokosnødmælk honningbad" sælges i et bulbøst glas med en træ honningske - og lugter som en aromatisk dessert.

I Allgäu mælkespa

Men tilbage til de grønne enge og bjerge. Hvis du vil foretage en omvej til Maria Walsers Allgäuer Hof, skal du køre til Fischen til "Hotel Tanneck" (Hoteltanneck.de). Det firestjernede hotel har udviklet et spa-koncept til mælk - fra mælke-honningbadet med sovepot og antistressmassage via cremen-urtehåndkur til yoghurt af hele kroppen med aromatisk olie. Afslapningsrummet i wellnessområdet er kun adskilt af et glaspanel fra bjerglandskabet. Det har en smuk udsigt over græsarealer - og glade græssende køer.

CP2816 Steam Locomotive in Rocky Mountain Express SFX Only (Juli 2024).