Biologisk alder: Hvor ung er min krop?
Ved 40 er livet stort set forbi. Det var jeg overbevist om. Det var tidligere. Og det har været et stykke tid nu. Jeg er 41, stadig i live og forsøger at blive så længe som muligt og se rimeligt godt ud. Derfor ligger jeg nu i et stramt, blomstrende rattlende rør, min krop er konstant foran sig selv pakket i en slags rustning, i en frygt-svedig hånd holder jeg alarmknappen, så fast og rystet som pubertet hånden af sin pige på første date.
For en person, der foretrækker at sidde på kanten i biografen, er en komplet undersøgelse med magnetisk resonansbilleddannelse en alvorlig udfordring. Jeg ville ikke blive overrasket, hvis jeg havde alderen i disse 60 klaustrofobiske minutter.
"Din krop er ikke alderen endnu. De har værdierne for en 19-årig, siger mannen i hvid, og jeg er taknemmelig for at stoppe sin hånd. Prof. Christoph M. Bamberger er direktør for Medical Prevention Center i Hamburg, han kalder anti-aging Pope ikke selv, men alle andre kalder ham det. "For 2750 euro kommer du fra ham og hans team af læger, en all-round body check" fra Locke til sokken ", som Bamberger siger.
80 procent af kunderne har en betydelig risiko. De skal ændre deres livsstil for at forblive sunde eller blive sunde igen. Ved ti procent finder Bamberger noget foruroligende over, hvad der kræver øjeblikkelig opmærksomhed eller behandling. Og med ti procent finder han intet.
Jeg er en af dem - og det er glædeligt, især fordi selv min modige lever ikke har taget det forkert, at jeg kan lide at forbruge vin i mængder langt over WHO anbefalede maksimum.
Ultralydeksperten havde kæmpet med entusiasme på mine indre og hilste: "Vidunderlig, de er meget gode til at lyde. Den perfekte krop! Med tykke folk, der ikke er godt!" Jeg tænkte bare på at bede ham om en privat forbindelse, da han tilføjede: "Ikke så tyndt, selvom."
Jeg forlader forebyggelsescentret som den personificerede norm. Jeg er hverken for fedt eller for tynd. Mit kropsmasseindeks er normalt ved 22,3, min kropsfedtprocent er også 32,0. Knoglekvalitet, EKG, hormoner, blodniveauer: okay. Min tarmarterie - jeg har en intestinal arterie? - Min bugspytkirtlen ser kedelig ud, min lever giver lyde under ultralydet, minde mig om de dybe, boblende forvrængede stemmer af kidnappere i amerikanske thrillere, og på EKG kæmper jeg utilstrækkeligt klædt og med elektroder plastered på for evigt fast hjul og håber meget, at ingen, men sygeplejersken kommer ind.
På de magnetiske resonansbilleder ser jeg ud som en person fra biokalen på gymnasiet. Professor Bamberger taler tilfredsstillende om en "ensartet fold relief" og citerer en sjov kollega: "Din hjerne er næsten ubrugt!"
Og så frigiver lægen af min tillid mig tilbage til livet. Og før jeg falder i søvn, tænker jeg på mine smukke nyrer og mit modige hjerte. Den "juvenile aspekt" af mine halsskibe, mine fuldt ventilerede lunger, den ømme galdeblære - og jeg har den beroligende følelse af at være blandt venner. Og sikkerheden om at jeg er sund og robust nok til nu også kører efter min evige ungdom i et stærkt tempo, Hvorfor? Fordi jeg vil vide, hvad der er muligt, fordi jeg er overfladisk interesseret i at brænde min overflade, og fordi wobbly overarm er et tegn på mangel på disciplin, samt en sløv hjerne. Du behøver ikke at leve med det, ikke?
"Din krop giver dig ingen undskyldninger for ikke at gøre noget," siger en streng stemme i min smertefulde ryg. Jeg kunne græde. Disse elendige håndvægte er så voldsomt tunge"Mine arme er så forfærdeligt smertefulde, og jeg synes det absolut umuligt for mig at overleve de sidste tre ud af hver 15 gentagelser.
"Du skal gå ud over dine grænser!"siger stemmen," men jeg er ikke typen! ", gis jeg grinkt." Så er du bare fyren. Tre gentagelser! "Stemmen, der ikke kender ingen barmhjertighed, tilhører mit kød, som er fremstillet af kød, det er Marco Santoro, er en personlig træner og ødelægger mit liv til en venskabspris på 80 euro i timen plus moms.
Jeg troede, jeg var en sportslig person hidtil. En times udholdenhedstræning tre gange om ugen - intet problem for en atlet som mig.Den kendsgerning, at jeg ofte blev overhalet af overvægtige gravehunde og gående seniorer i mine runder omkring Hamburger Alster, havde næppe generet mig. Fedtforbrænding virker mest effektivt i det aerobiske område, uden indsats, uden sved havde jeg trøstet mig selv. Dette koncept med lav-strøm sport var meget imødekommende til mit sløvhed og min modstandsdygtighed karakter.
