Kold - og forbliv stadig med stemmen

"Hvordan holder jeg min stemme på trods af en forkøling?"

© AdamGregor / istockphoto.com

Tal så lidt som muligt og prøv ikke at fjerne din hals konstant. Selv hvisking anstrenger stemmebåndene! Nyttigt imod det: drik meget, luftes ofte lokalerne godt og gå en tur.

Hjemmesager til afstemning

Alt, der fugter stemmebåndene, klarer sig godt: salvie og ingefærte, timian og eukalyptus slik. Indånding med saltvand, salvieekstrakt, kamilleblomster. Gurgle med tea tree olie (5-10 dråber olie i varmt vand, gurgle kraftigt og spytte ud igen).



Schüssler salte for stemmen

Ferrum phosphoricum (nr. 3) er designet til at hjælpe med udbruddet af almindelig forkølelse - lad en halv time smelte en tablet i munden, indtil symptomerne bliver bedre. Tag derefter en tablet dagligt tre gange.

Undertale the Musical (Kan 2024).



Hjemmesag, forkølelse, sætninger, kulde, stemme, hes