Femininity: "Hver kvinde har ild"
KronikkerDuVasteMonde DAMER: Vores erotiske livlighed - falder med alderen?
Doris Christinger: Nej, det er snarere kontakten med vores lidenskaber, der kan forstyrres. Kvindelighed, lyst, seksualitet - disse ting ændrer sig, men de går ikke tabt.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Hvorfor mister vi kontakten? Hvad laver vi forkert?
Doris Christinger: Det er ikke forkert, det er livet. Efter den funktionelle tid, som alt handlede om præstation, familie og arbejde, er vi nødt til at finde vores behagelige følelser. Mange af os har glemt, at bortset fra mødre og arbejdende mennesker, er de også sensuelle kvinder, også elskere. Der er et underskud, og i en bestemt alder har vi valget: går vi mod fratræden? Eller vender vi tilbage til vores sanselighed, opretholder vi vores erotik? Derefter forbliver vi saftige, inspirerende, attraktive.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Du foretrækker åbenbart den sidstnævnte måde?
Doris Christinger: Ja, det er vejen for en livsstil, feminin karisma. Enhver kvinde kan gøre det. Det handler ikke nødvendigvis om sex, ikke om den perfekte figur og ikke om at se yngre ud! Det handler om den indre ild. Hver af dem har en ild, der kan tænde den. Spørgsmålet er: hvad vil jeg nu? Hvor tiltrækker det mig? Hvad laver jeg? Hvor ser jeg mig selv? Det ukonventionelle liv i WG kan være lige så inspirerende som at rejse, såsom engagement i politik eller kulturelle aktiviteter. Alt, hvad der bringer os til glæde er rigtigt: forfriskende spansk, lære et instrument, synge i et kor, møde nye mennesker, vove noget, give mod. Så hvad kan inspirere mig? Det behøver ikke være forholdet til manden.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNE: Men sex er en attraktiv livsmotor? I alle aldre. Eller?
Doris Christinger: Absolut. Ofte kommer par til mig for terapi eller seminar og siger: Vi elsker hinanden, men vi lever sammen som bror og søster. Og det er ikke længere nok for os.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Hvordan kan du hjælpe?
Doris Christinger: Du lærer at investere i seksualitet. At bevidst opleve sensualiteten. At pleje sjælen. Med musik, med et glas rødvin, med berøring. Det handler om at bremse, øge opmærksomhed, åbenhed, glæde. Min partner og jeg har fundet udtrykket "stille kærlige". Denne mand og kvinde kan være sammen, uden at have en erektion, uden at blive vekket. Denne forbindelse kan generere en masse lyst. Og føre til stor sex.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNE: Genlæring af seksualitet?
Doris Christinger: Ja, intet fungerer uden at lære. Sensualitet kommer tilbage, når vi inviterer dem. Se ud: Hvad nyder jeg, hvad er jeg interesseret i? Fortæl en erotisk historie? Læg en strippedans? Selv en god kvindeporno kan i høj grad stimulere mand og kone.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNEN: Spidsen lyder usædvanligt. Porno - ikke i det beskidte hjørne ...
Doris Christinger: Lad os ikke glemme, vi er den generation, der startede med fri kærlighed, med de nye former for at leve og leve. Denne ånd går ikke helt tabt, bare fordi vi bliver ældre. Nogle gange anbefaler jeg kvinder at besøge en erotisk butik. Mange lider af vaginal tørhed, alle ved, der er smøremidler, men meget få har dem i skuffen. Uvidenhed er ikke det, der bremser os. Snarere skam at ville have sex nu eller igen.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Skam, fordi vores kroppe ikke er så sexede og crunchy længere?
Doris Christinger: Desværre bliver vi vildledt af uaktuelle ideer. En kvinde på 50 var en gammel kvinde i vores modersgeneration. Et aseksuel væsen. I det mindste var det, hvordan hun klædte sig og opførte sig sådan. Vi bliver ikke engang halvfjerds på den måde.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Stadig, ungdommen er forbi, årene har sat deres præg. Nogle gange er det umuligt at føle sig sexet.
Doris Christinger: Men sexet er ikke kun den perfekte krop, men kraften, karismaen. Og det kommer fra hele den begjærlige livsstil. Fra den sensuelle håndtering af mig selv Dette inkluderer dans, sport, motion, enhver behagelig besættelse med din egen krop.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNE: Det betyder, at der ikke behøver at være en permanent partner, så vi kan føle os erotisk vågne og sensuelle?
Doris Christinger: Nej, en mand er ikke en betingelse og ingen garanti for et erotisk vågent liv. Det ville være en katastrofe for alle kvindelige singler. Især er de ofte meget åbne og nysgerrige og fulde med mousserende energi. Det tiltrækker også mænd. Så dårlige er chancerne for en livlig, attraktiv kvinde på partnermarkedet overhovedet ikke.Jeg har ofte set par, der befandt sig midt i livet, hurtigt ved, hvad de vil have. Jeg observerer: først lange søgninger, derefter lyn hurtige beslutninger.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Og hvor skal man hen med seksuel energi, så længe den rigtige partner mangler?
Doris Christinger: Du kan også dyrke Eros alene. At leve et levende liv, flirte, sommetider spise ude med en mand. Forestil dig, hvordan han er som en elsker. Måske endda gå i seng med en, der ikke nødvendigvis er manden i de næste tyve år. Frem for alt: Vær ikke hård og få panik. Hvis Eros har et sted, kan det føre til sex.
KronikkerDuVasteMonde DAMER: Konkret: onani?
Doris Christinger: Ja, de bedste orgasmer, som en kvinde har med sig alligevel. Solo sex er ikke en erstatningsex, hvor en kvinde skal føle sig ensom eller skyldig, men ægte, bevidst fejret glæde - meget god mad til sensuel karisma i hverdagen.
For at læse videre og se:
Doris Christinger og Peter A. Schröter: "Fra at tage og blive taget" (285 sider, 18 euro, Pendo)
Andrea A. Kaffka: "Menopause - konverteringsår" (238 sider, 19,95 euro, Joy Verlag)
Eva-Maria Zurhorst: "fuld & glad" (DVD, 257 minutter, 18,99 Euro, J. Kamphausen Verlag)
