Vedligeholde tænder korrekt - sådan fungerer det
1. Jeg børster med min hånd. Skal jeg endelig skifte til en elektrisk børste?
Det faktum, at hovedet på en elektrisk tandbørste automatisk udfører små bevægelser, forenkler rensningen i forhold til den manuelle tandbørste. Denne fordel er imidlertid særlig vigtig hos personer, der er begrænset i deres mobilitet, for eksempel på grund af deres alder eller visse sygdomme. Fordi med den rigtige teknologi gør rengøringen manuelt det samme som med en elektrisk børste. Det vil sige ifølge KAI-metoden (først de okklusale overflader, så den ydre, endelig indersiden) rystes hver tand forsigtigt rent. Og denne teknik skal også gælde, hvem der rengører elektrisk, fordi selv den bedste enhed ikke renser sig selv.
2. Når jeg går til tandlægen, gør han ofte en røntgen. Skal dette virkelig altid være?
Et godt år siden gjorde en undersøgelse overskrifter, at hyppige røntgenstråler hos tandlægen øger risikoen for det såkaldte meningiom, en godartet hjernetumor. Grundlaget var en undersøgelse af næsten 3.000 amerikanere. På trods af denne undersøgelse, som også har nogle mangler, er røntgenstråler uundværlige i tandlægen, siger professor Dr. med. Dietmar Oesterreich, Vicedirektør for Federal Dental Association.
Fordi tandforfald forekommer hos voksne, især i det usynlige mellem de interdentale rum, og nogle sygdomme i tandnerven og roten kun kan påvises ved hjælp af passende billeddannelsesteknikker. "Belastningen er meget lav, og røntgenundersøgelser hos tandlægen står for kun 0,1 procent af den samlede strålingseksponering, som vi udsættes for," forklarer Oesterreich. Ikke desto mindre kræver alle røntgenbilleder kritisk overvejelse og medicinsk begrundelse. Så fortæl det til din læge, hvis du virkelig har brug for at få røntgenstråler denne gang.
3. Hvor ofte skal jeg til professionel tænderrensning?
Fordel uklart - det er sådan, at Hedgehog Monitor, som drives af Lægetjenesten i den centrale sammenslutning af lovpligtige sundhedsforsikringsfonde, satser på professionel tandrensning (PZR). Faktisk er der ingen undersøgelser, der videnskabeligt viser, at PZR virkelig forbedrer tandhygiejnen hos raske mennesker. Men forekomsten i tandlægen er meget høj, siger prof. Oesterreich. Næsten alle har tandfald og mere end halvdelen af voksne lider af periodontal sygdom.
Derfor er PZR vigtigt og nyttigt. "Hvor ofte de skal udføres varierer afhængigt af sygdommen," siger Oesterreich. "Hvis du har svær tandbetændelse, kan et mellemrum på tre måneder være fornuftigt, men en lille risiko tager nogle gange to år at fuldføre." I øvrigt er prisen på PZR fastsat til € 3,62 pr. Tand i tandlægeafgiftens skala, forudsat at det er dyrt i gennemsnit. Samlet set er selv den bedste rengøring i professionelle forbrug uden langvarig fordel, hvis tandprotesen ikke er godt vedligeholdt hjemme.
4. Hvordan renser jeg mellemrummet korrekt?
Det vigtigste er bestemt at rengøre dem overhovedet - helst en gang om dagen - fordi børsten kun når op på ca. 70 procent af tandfladen. Uanset om du foretrækker at floss eller Zwischenraumbürstchen så er der tale om smag. Og et spørgsmål om alder, som ekspert Østrig forklarer: "Indtil middelalder er flossing normalt bedre, så jeg anbefaler børsterne."
Under alle omstændigheder er det fornuftigt at have den korrekte rengøringsteknik forklaret af tandlægen eller under PZR. En moderne anordning, der renser de interdentale rum med kun en vandstråle, fjerner ofte ikke bakteriebeklædningerne, ifølge eksperter Oesterreich: "Dette alene giver dig den hårde biofilm af bakterierne næsten ikke fra tænderne. En mekanisk rengøring med tandvæv eller pensel er klart mere effektiv. "
5. Jeg har aldrig blødende tandkød - kan jeg stadig have periodontal sygdom?
En betændelse i tandholdningsapparatet, den såkaldte periodontitis, er forræderisk: Fordi alvorlige symptomer normalt kun opstår efter år, lider lider ofte længe ikke om deres sygdom. Selv om blødning kan være en indikation af inflammatoriske processer, har enhver, der lider af periodontitis som ryger, tilbøjelig til at bløde mindre hyppigt end en sund en. Derfor betaler den lovbestemte sundhedsforsikring hvert andet år, den tidlige detektion, nemlig bestemmelsen af det periodontale screeningsindeks (PSI), hvor dybden af periodontale lommer måles med en probe.
En undersøgelse af den orale flora - i mellemtiden er der allerede selvtest for hjemmet - er dog kun fornuftigt med begrænsninger. "Visse typer af bakterier er forbundet med periodontitis, men alene bakterierne forårsager ingen sygdom," sagde Østrig.
6thGuld, keramik, plastik eller amalgam: Hvilken påfyldning er den rigtige for mig?
Afhænger af det. På hvilken tand er beskadiget i hvilket omfang og selvfølgelig hvad du kan eller vil bruge. Amalgam bruges også meget, fordi det er billigt og meget holdbart. På trods af al frygt er der stadig ingen videnskabelig dokumentation for, at det forårsager sundhedsmæssige problemer - undtagen de meget sjældne allergier. Omkostningerne ved amalgamfyldninger bæres af kasserne, men meget store fejl kan ikke repareres med materialet.
Hvis tænderne skal rehabiliteres i det synlige område, bærer sundhedsforsikringen normalt også omkostningerne ved reparationer med plast. Da materialet modstår højt tryk mindre godt, er det begrænset i området med okklusale overflader. Til dette formål, især med større skader, de meget modstandsdygtige guldfyldninger eller som et billigere alternativt sølvfarvet materiale lavet af ikke-ædle metaller. Hårdhed og stabilitet er også opnået ved moderne keramiske materialer, der dog på grund af manglende elasticitet ikke er noget til tænkning.
7. Hvilken tandpasta gør mit tænder mere hvidt?
Hvide mirakler kan ikke forventes fra nogen tandpasta. Højst kan det medvirke til at frembringe den naturlige tandfarve, men kun få af dem er lyse hvide. Whitening cremer arbejder på to principper. Enten indeholder de blegemiddelhydrogenperoxidet, hvis koncentration ikke er meget høj. Eller en stor del af rengøringsartikler bør bøje tænderne mere poleret, men kan også beskadige tandfladen, hvis den rengøres med for meget pres.
Blegning er mere effektiv hos tandlægen, som også sikrer, at carious områder bliver plejet før blegning, således at hydrogenperoxidet ikke kan trænge ind i tanden. Når det kommer til tandpasta, er en ting særligt vigtig: at fluorider er i det. Fordi disse hærder tanden, så den i bedste tåler angreb af karies bakterier. "Desuden er det fornuftigt for visse tandlægesygdomme i samråd med tandlægen, valget af tandpasta på det," sagde Østrig.
8. Hvad hjælper mod misfarvning af tand?
Ingen hvidtning hjælper mod ekstern gul eller grå haze forårsaget af nikotin, te eller vin. Effektiv mod disse indskud, dog en professionel tænder rengøring effekt. Imidlertid kan individuelle tænder også misfarve indefra, for eksempel efter skader. Derefter kan noget blegemiddel indarbejdes direkte i tanden, eller det kan være nyfineret med en krone eller finer.
I øvrigt er det faktum, at tandprotesen generelt mørkner med stigende alder, dels en naturlig proces, som ikke fuldstændigt kan forhindres af ekstern pleje og blegning. Ikke desto mindre spiller ernæring en rolle: For at forhindre mørke aflejringer hjælper alt, hvad der stimulerer salivation, som f.eks. Nibbling af rå mad som gulerødder eller selleri.
9. Jeg har altid ubehagelige små bumser på min tandkød - er det så slemt?
Nej, men smertefuldt. Mange lider mistænker stress, menstruationsblødninger eller fødevarer som jordbær som en trigger. Men til denne dag ved ingen, hvor de inflammatoriske blærer kaldes aphthae faktisk kommer fra - og hvordan de kan forebygges. Klagerne kan dog lindres ved hjælp af hjemmemekanismer som kamille te eller bagepulver, og også i apoteket er der specielle smertestillende geler eller salver. Useless er derimod agenter der har en antiviral effekt. Og hvis de smertefulde bumser ikke er væk efter en uge, bør du gå til tandlægen af sikkerheds skyld.
10. Og hvis jeg har brug for en ny tand, skal det være et dyrt implantat?
Det lyder forførende: en kunstig tand fylder hullet, og alt er fint. Men ekspert Østrig advarer mod overdrevne forventninger: "Et implantat er ikke den bedre tand." Det er en løsning blandt mange., Beholderen skal altid være i forgrunden. " I øvrigt er det kun sjældent muligt at anvende et implantat med det samme. Nogle gange skal kæbebenet genopbygges først for at forankre den kunstige tandrod. Da et implantat også koster op til 1000 euro, bør du altid overveje gode og gode fordele og ulemper og muligvis få en anden mening. "Standard pleje er normalt en bro, det er et solidt valg og opfylder ofte," siger Østrig.
