• April 26, 2024

Ernæring, udskillelse, søvnfaser: Det fuldstændigt meningsløse pres for at dokumentere alt om sig selv

Det er en vild ting: Jeg løber, trækker vejret og elsker helt ude af kontrol. Hvis nogen spørger mig, hvordan jeg er eller hvordan jeg sov, svarer jeg spontant uden først at se på min telefon. Især i efteråret er jeg eksotisk. Næsten alle venner bruger nu sundhedssporere, digitale fitnessarmbånd eller deres livsstilsapps til at optimere deres kropsfunktioner som? Sundhed? på. En app om dagen holder lægen væk? Det følte velvære tæller ikke længere; alle bygger deres egen overvågningstilstand.

Trangen til at dokumentere alt

Især de såkaldte cyberchonders, hvoraf næsten en million i Tyskland allerede henter deres imaginære sygdomme på internettet, dokumenterer tilstandsfortegnelser i digitale logbøger. Det skaber spillelister med respirationshastighed, iltmætning og hjerteslag og diagrammer og diskuterer ernæring, udskillelse, søvnfaser og vægthistorie. Desværre også på den fælles middag.



Hvad er det, en slags kropskvartet, der har mest hestekræfter, de stærkeste følelser og den længste udholdenhed? Det største lungemængde, der brænder mest kaloribesparende spray? Mænd elsker disse sammenligninger, så der er sex apps som "regneark", der måler og motiverer ydeevne gennem varighed, bevægelse og mængden af ​​støj, der genereres, og får dig til at gå op til kønsguden. Ikke sensuelt, men synes mere nyttigt end app udviklet af kvinder? Clue?, Hvilket gør kvindens cyklus og frugtbarhed planerlig, selv uden lyserød blomst layout.

Digital selvkendskab bør være den første måde at få det godt på

Mens der arbejdes hele tiden for at videreudvikle robotter. Ved at programmere tale, følelse og bevidsthed forsøger folk at gøre sig mere og mere forudsigelige. Men så længe jeg ikke kan se min resterende levetid eller den psykopat, som Shazam er opfundet, har jeg ingen interesse. Bare kør indtil du er åndedræt, i stedet for at hjertefrekvensen styres for at øge den maksimale effektgrænse. Under trykket af digital kontrol er kroppen ikke længere et ensartet medlem af WG, men hovedet på hans mistænkelige udlejer, der rejser alarmen, så snart de røde blodlegemer sløver ud af iltet i celler.



Ikke være interesseret i læge spil

Hvis du kun kører til Navi, vil du miste din følelse af orientering og sjov. Jeg træner snarere instinkt, intuition og uvidenhed end at stille spørgsmål om mine kropsfunktioner elektronisk, især da jeg som næsten alle mangler ekspertisen til at evaluere dataene i disse læge-spil. Jo finere du måler, jo oftere finder du det. Noget virker altid: Åndedrættet for hurtigt, hjertet for rastløst? Kun sovende er ikke muligt. Men som verden ser ud til at være spinding, er der en følelse af sikkerhed, når alt er under kontrol, i det mindste på skærmen. Medmindre man kører foran en bil, fordi en, der stirrer på smartphone, optimerer sin forventede levetid.

11. Sund mad og sunde tanker (April 2024).