Dit selvbillede bestemmer, hvor hurtigt du er over din ex
Separationer er helvede - selvom du stopper dig selv. Fordi uanset hvor svært kærlighedskrisen var før, kort efter en adskillelse, er vi i nødstilfælde. Nogle lider blidt, andre deler deres smerte (og de mange, mange tårer) med de bedste venner.
Én ting er klart: hvor dårligt lovesicket bliver, er ikke nødvendigvis relateret til varigheden af vores tidligere forhold. Nogle gange sørger vi desværre nogen, vi havde en kort men intensiv tid med. Og vi kender alle mennesker, der er bedre til at beskæftige sig med lovesickness end andre. Hvorfor er det
Nyt studie skelner mellem to personlighedstyper
Amerikanske psykologer Lauren C. Howe og Carol S. Dweck fra Stanford University har fundet i en ny undersøgelse, at vores selvbillede spiller en stor rolle i, hvor hurtigt vi kommer over en sammenbrud. De skelner mellem to grupper:
- Folk der siger, at de har en bestemt karakter (fx modig, genert, optimistisk, nervøs) - og dette er skabt siden barndommen og ikke ændret, kort sagt: "Jeg har altid været så, og jeg vil blive. "
- Folk, der ikke har et sådant uigennemtrængeligt billede af deres karaktertræk og tror på, at personlige kvaliteter også kan ændre sig i løbet af livet, kort sagt: "Jeg plejede at være sådan, men i dag reagerer jeg anderledes."
Jo mere dræbte selvbildet, desto længere lovesickness
Mennesker, der har et fast selvbillede (Gruppe 1), er sværere med separationer end dem med et mere fleksibelt selvbillede. De er mere tilbøjelige til at henvise til afvisning af den anden som en person og føler sig afvist som helhed. Fra dem vil du ikke høre, at forholdet har fejlet, fordi ideerne om fremtiden ikke matchede eller du har levet fra hinanden. Gennem adskillelsen føler de sig generelt "upassende".
Og det er ikke alle: Disse mennesker er meget mere opmærksomme på tidligere adskillelser og den smerte de forårsager - hvilket igen kan påvirke selvhelbredelsesprocessen negativt. De er bange for at være unlovable og skal bruge meget længere i en breakup.
I modsætning hertil er folk med et ikke-selv-selvbillede (gruppe 2) mere tilbøjelige til at genvinde modet til at engagere sig i et nyt forhold. Årsagen: Ved en adskillelse rystes de ikke til fundamenterne. Deres selvbillede lider også, men de plejer at komme hurtigere fra hjertesorg.
