BARBARA Editor: Du har skrevet en bog med titlen "Fidelity er ikke en løsning". Har kærlighed ikke brug for loyalitet?

Lisa Fischbach: Det afhænger af, hvad vi mener med ordet loyalitet. Mange tror, ​​at det ikke er fremmedgørende. Men ordet kommer fra mellemhøj tysk fra ordet? Triuwe?, Hvilket betyder noget som? Stærkt? og? fast? betyder. Fra dette er ordet tillid engang opstået. Jeg er af den opfattelse, at loyalitet er noget meget værdifuldt og smukt. Men jeg tror, ​​at alle definerer dette ord forskelligt for sig selv.

Og i et forhold bør man være enig i definitionen?

Absolut. Kærlighed, eller rettere et partnerskab, har brug for en loyalitetsmodel, som begge kan stole på. Fordi ideerne i princippet kan være helt forskellige. Du skal snakke om det konkret, det er en ting i forholdet. Det handler om ærlighed og konsensus. Jeg kender par, der sover efter aftale med andre? og er meget tilfredse med det. Frem for alt har kærlighed brug for pålidelighed.

Så du kan sove med andre og stadig elsker hinanden meget?

Sure. Monogami er ikke synonymt med kærlighed. Der er også par, der er trofaste i deres liv i traditionel forstand, men elsker stadig ikke hinanden. Fysisk eksklusivitet er en forudsætning for et forhold for mange.

Tror du på monogami som et par terapeut?

For nogle par passer det helt sikkert. Men jeg tror ikke på en monogamimodel for alle. For mange mennesker er fremmede. Numrene svinger. Et ElitePartner-studie fandt, at hver fjerde gift mand og hver femte kvinde i Tyskland nogensinde er gået på afveje. En kollega, parterteren Arnold Retzer taler i sin bog? Systemisk parterapi? selv at 90 procent af mændene nogensinde er gået på afveje i løbet af deres liv. For kvinder er det 75 procent. Så det er ikke bare et marginalt fænomen. De fleste af utroskabene forbliver hemmelige.

Hvorfor er det

Ofte er der utilfredshed, fordi for lidt er investeret i forholdet design, flytter man væk som et par. Samlet set er dagens partnerskaber udsat for enorme krav. Partneren skal opfylde alle de behov man har? den intellektuelle, seksuelle og følelsesmæssige. Det kan overvældes forhold. Andre er fleksible og åbne. For eksempel kan du gå til operaen med din vens musiklærer, hvis manden foretrækker at se fodbold.

Er der faktisk berygtede udlændinge?

Der er mænd og kvinder, der sidder her hos mig og klager over for lidt sex i forholdet. Selvfølgelig har folk med en udtalt libido, der lever i et monogamisk forhold, en hårdere tid, der er sand til deres liv og ikke være utro. Hvis du er i humør for monogami, skal du give det op. Dette er hyklerisk og skadeligt for dig selv og din partner. I sådanne tilfælde kan loyalitet i form af monogami faktisk true et forhold. Fordi man benægter hans behov og ikke er tilfreds med det, han har.

Hvad gør jeg bedst, når jeg er et barn? Er det en god løsning at nægte utroskabet?

Mange par forbliver sammen efter en utroskab, fordi de ikke taler om det. Utroskab, der sker spontant og er direkte beklaget, behøver ikke nødvendigvis at blive båret i forholdet. Sommetider stabiliserer et sådant øjeblik endda partnerskabet, fordi man har sluppet damp og derefter gør sig selv, men fremfor alt opdager, at han ikke vil miste partneren. Men mange kan bare ikke stå hvad de gjorde, og rapporterer derfor deres utroskab, primært for at lette deres skyldige samvittighed? det er en form for egoisme og ikke ligefrem hjælpsom for partneren. Enhver, der har oplevet noget sådan, bør først og fremmest reflektere over, hvorfor han gjorde hvad der er for kort? og tal derefter med sin partner om det. Det vigtigste er at tage ansvar for hvad der er gjort og udlede af det i bedste fald hvordan han kan skabe og forme den formodede manglende ting i forholdet.

Og hvordan skal de bedrager opføre sig?

Hans stilling er i første omgang ukrænkelig, han føler sig moralsk overlegen, trods alt blev han forurettet. I en mulig afklaring, selv i forbindelse med en parterapi, hjælper det ikke med at miste i påstande og skyld. Selv hvis det er for de berørte? udlændingen og de bedrager? er yderst vanskeligt og ubehageligt, så den vigtigste proces er at tage ansvar for hans adfærd og fremkomsten af ​​parret krisen. En svindel har normalt en længere historie. Hvis du indser, at du stadig elsker den anden, og du vil løse problemet, skal du ikke være enden af ​​et forhold, at snyde skal være.Det tager styr på at opbygge brud på tillid og at redde et forhold, men du kan gøre det. I sidste ende er det ofte stærkere end før, fordi du har lært mange nye ting om partnerens følelser og indre liv.

© Privat

Lisa Fischbach er en certificeret psykolog og parterapeut i Hamburg. Hun har skrevet forskellige guidebøger om partnerskab, herunder "Fidelity er ikke en løsning: et krav om større frihed i kærlighed", som er blevet offentliggjort af Piper Verlag og koster 11 euro.

3 myter om sex og parforhold der ødelægger dit forhold OG hvad du kan gøre ved dem. (Kan 2024).