Parterapeut afslører: DET er den mest almindelige årsag til en affære
En affære er for det meste den tyngste og mest sårende tillidsbrud nogensinde. Ikke desto mindre har mange mennesker allerede haft erfaring med det? hvad enten det er som bedrager, snyder eller singel, der har forpligtet sig til at tilgive nogen. (Tror du ikke det? Så kig på vores samfund og overbevis dig selv ...)
Vi talte med Hamburg-parterapeuten Eric Hegmann om affæren.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Hej kære Eric! Hvad er din erfaring, hvad er de mest almindelige grunde til, at folk endda engagerer sig i anliggender?
Eric Hegmann: Sexterapeuter siger ofte: Mænd søger nærhed gennem sex, kvinder har brug for nærhed til sex. Det vil sige, selvom nærhed er defineret forskelligt: Det handler om nærhed! Mangel på nærhed og tilknytning i forholdet, disse søges andre steder, Omvendt kan vi sige: Afstand mellem partnerne skaber den betingelse, at behovet for nærhed med andre opstår.
Hvad skaber afstand, så hvad skal jeg muligvis undgå, så der ikke opstår afstand mellem mig og min partner?
Ofte er de det Jalousi og ønske om kontrol Årsager til, at en partner distancerer sig.
Derudover afstand inden for partnerskabet, men også igennem Eksklusivitet uden for forholdet opstå. For eksempel, når en partner diskuterer forholdsproblemer med andre, er forholdets eksklusivitet begrænset. Som et resultat bliver kolleger så almindelige, fordi den langsomme tilgang og den voksende gensidige tillid skaber nærhed mellem dem.
Kan jeg på en eller anden måde forhindre min partner i at søge efter nærhed og eksklusivitet uden for vores forhold?
Den bedste chance for en affære er at undgå par, der koncentrerer sig om hinanden og opretholder deres forhold i hverdagen, f.eks. For eksempel ved at:
- Mod kommunikation,
- Værdsættelse af partnerens andenhed,
- At lære at håndtere uopløselige konflikter og
- Dato nætter!
Alt, der styrker båndet mellem partnere, minimerer risikoen for snyderi. (Bemærk d. Rød.: Her finder du yderligere eksperttips til et langt, harmonisk forhold og her små ting, som glade par gør for hinanden)
Når det kommer til en affære, og partnerne beslutter bagefter at fortsætte forholdet: Hvad skal begge gøre for det?
Som jeg sagde: En af de vigtigste indsigter for par efter en affære er, at årsagen næsten altid var afstand mellem partnerne. Derfor skal den bedragede person, så hårdt som det er, signalere, at hun kan søge og give mulighed for nærhed, Ellers vil forsoning, tilgivelse og en ny begyndelse ikke lykkes. Den fremmedgjorte person skal på den anden side hastigt vænne sig til at kommunikere deres egne behov åbent og ærligt til deres partner og til at identificere konflikter med dem ? i stedet for uden for forholdet.
Kan nogen (nogensinde) stole på nogen, der engang snydt?
Der er i det mindste ikke noget fremmed gen. Men som dybest set sætter deres egne behov ud over partnerenshvordan, ja, i en affære, vil sandsynligvis gentage denne prioritering, selv efter affæren eller i det næste forhold, Vi skulle altid give folk en anden chance? men samtidig huske, at gamle grunde til adskillelse normalt også er de nye grunde til adskillelse ...
Betyder det, at chancerne er dårlige for, at et lykkeligt forhold kan udvikle sig fra en affære? I det mindste var mindst en af deltagerne åbenbart utro!
At en affære bliver et varigt, lykkeligt forhold ekstremt sjældent, Den amerikanske terapeut Shelly Glass og parforsker John Gottman sagde: Kun en brøkdel af anliggender opløser et nyt forhold, og 75 procent af alle ægteskaber, der følger af affære, er skilt, Optimistiske udsigter ser anderledes ud. Men selvfølgelig er der par, der er meget ulykkelige i deres forhold, finder sig selv som Affair-partnere og senere bliver lykkelige sammen. Forelsket er alt muligt? det er bare ikke sandsynligt.
Hvis det ikke er den perfekte afslutning, ... Tak, kære Eric Hegmann, for den spændende samtale!
Vores ekspert: parterapeut og relationstrener Eric Hegmann
© Eric Hegmann / PRSom terapeut tilbyder Eric Hegmann støtte i form af coaching, seminarer og foredrag blandt andet hvordan man skal tackle en affære og genvinde tilliden bagefter.Derudover har han udviklet et onlinekursus om dette emne, som du kan bruge til at finde ud af, for eksempel hvor stor risiko for fremmede er i dit forhold. (Lille spoiler: I henhold til statistik er mindst en partner i hvert andet forhold før eller senere i en seksuel eller følelsesmæssig affære med en tredje person ...)
Videotip: Undersøgelse viser: Derfor er kvinder ofte fremmede
