Hjælp, uden min telefon føler jeg mig nøgen!
Jeg er en hård sag. Jeg er en af dem, der går i seng om aftenen med deres smartphone. Jeg skal bare kigge hurtigt, hvad er der sket i verden, hvad vejret bliver i morgen, shoppe børn, hvad børn har brug for, få venner med mine piger til en vinaften? og gør noget, som jeg ikke gjorde om dagen. Men kun meget kort. Det er klart. Kun nogle gange tager det lidt længere tid. Men det er virkelig en undtagelse. Så to, tre dage om ugen. Men min mobiltelefon og jeg er ret gode venner. Derfor er det altid tæt på mig. Det minder mig om fødselsdage, tage mine billeder, vise mig vejen, spille min yndlingssang? og er også en rigtig god fyr.
Det skete forleden. Jeg har glemt min mobiltelefon på kontoret. Ohhhh nej! Men det er ikke drama, synes du nu. Mennesker kan klare sig uden mad i tre uger. Da det sandsynligvis vil tage et par timer uden hendes smartphone. Det har jeg også. Men det var ikke rart!
Jeg har altid følt denne fantomvibration i lommen. Og tænkte, igen og igen, at min telefon ville ringe. Jeg fangede mig rifling af min pung gentagne gange i håb om, at den ville dukke op. Jeg havde følelsen af, at jeg ville gå glip af noget. Hvad hvis nogen skal kontakte mig øjeblikkeligt lige nu? Hvad hvis jeg gik glip af en aftale? JEG KRIGER KRISISEN!
Da jeg var hjemme, greb jeg min regnemaskine direkte og offentliggjorde den på Facebook? I dag uden en mobiltelefon. Du når mig kun her på FB? ”Åh, du stakkels?” Kom direkte et par kommentarer. Eller: "Hold fast !?
Det fik mig til at indse, at jeg ikke var alene. Ifølge en britisk undersøgelse lider 70 procent af kvinder af nomophobia, som jeg gør. I øvrigt er dette en forkortelse og står for "Ingen mobiltelefon fobi". Aldersgruppen 18-24 år lider mest. De føler sig utilpas, når de kun er få minutter væk fra deres telefon.
Hvordan kan man indse, at du er en nomophobian?
Det gælder sandsynligvis for mig. Skal jeg have det dårligt nu? Har jeg brug for digital detox? Under ingen omstændigheder! Med en sådan vrøvl vil vi ikke starte nu. Jeg er så glad for, at jeg har min elskede telefon igen. Min elskede.
Sidste nat i sengen havde vi det godt igen. Det var da vi blev smartere sammen. Nu hvor jeg ved, at jeg er en nomofobi, har jeg læst gennem en liste over andre fobier.
Efter at have læst, tror jeg, at jeg er under Acarophobie lider. Det er frygt for insektbid. Og under Arachibutyrophobiefordi jeg hader det, når jordnøddesmør klæber til mine smagsløg. Og min mand er bestemt en Phalacrophobistfordi han har været bange for hårtab siden han er 15 år.
Og du?
