Parterapeuten forklarer, hvordan vi opfatter den anden

"Wow!" Laura hvisker til sin ven Catarina. "Se, hvor aggressiv Jasper er igen? Han har virkelig et problem, det bliver værre, jeg vil ikke rigtig være med en sådan aggro fyr!" Laura, Catarina og Jasper er på rinken. Og ja det er allerede bemærkelsesværdigt, at Jasper's curling altid skyder langt ud over målpladsen eller endda bangs med kraft mod banden, der ligger bagved. Kæresten ryster stadig hovedet. "Nah, Jasper er virkelig afslappet, han er bare sur på dig på grund af dit argument." Laura er irriteret.

At vi altid forsøger at forstå hinandens adfærd gør os til folk, der er kompetente sociale væsener. Vi er daglige psykologer i kontinuerlig brug. Om vores partner er glad, irriteret eller tavs: Vi søger en forklaring på hans humør. Vi lægger vægt på alt, hvad vi observerer. Socialpsykologen Fritz Heider har fundet begrebet attribution. Enten forklarer vi vores partners adfærd gennem hans indre liv, det vil sige hans personlighed, eller vi forklarer det gennem de ydre omstændigheder.

Forskere har fundet ud af, at glade ægteskabspartnere tillader positiv adfærd på personens personlighed, mens de forklarer negativ adfærd gennem omstændigheder. I ulykkelige ægteskaber er det på den anden side nøjagtigt det modsatte.



I konflikter tilskriver vi os de positive kvaliteter - og det negative for partneren

Risikoen for at ende i et så ulykkeligt ægteskab er ret højt, hvis det kun er fordi vi har tilbøjeligheden og evnen til at danne en personlighedsteori over andre. Med andre ord får vi en ide om vores partneres karakter - og forstår hans adfærd mindre og mindre som spontane reaktioner, men som dele af hans personlighed. På grund af den sammenbrudte partnerskabskommunikation er vi imidlertid mere og mere negativt opmærksomme på det.

Jasper er faktisk blevet mere og mere aggressiv i sit forhold til Laura - men kun mod hende. Laura sagde ofte ikke, hvad der flyttede hende, men så hånede hende hånligt. Han spurgte og blev mere og mere sur, jo mere målløs hun forblev. Og jo mere vred han blev, desto mere lukkede hun sig selv. Derudover har vi i konflikter tendens til at opfatte andre som vores modsatte.



Oskar Holzberg har været gift i over 30 år og har rådgivet par i mere end 20 år. Han fandt ud af, at nogle sætninger gælder for alle relationer. I hver ChroniquesDuVasteMonde introducerer han en af ​​dem.

© Ilona Habben

Det er klart, hvor det fører til: Vi tilskriver os de positive kvaliteter og partneren bliver stadig mere negativ. Indtil vi - ligesom Laura i Jasper - i personlighed hos vores partner kun ser et uudholdeligt problem og sætter ham i en af ​​vores psycho-skuffer. Populære er: Deprimeret! Selfish! Dominerende! Ufølsom!

Ja, partnere kan være problematiske, vanskelige mennesker, virkelig uudholdelige. Men i de fleste tilfælde er det op til vores opfattelse, når Dream prinses bliver til ubehagelige padder. Vi ville gøre det godt, at vi altid overvejer omstændighederne, hvis vi fortolker vores partner's vanskelige opførsel. Og aldrig glemme at hans mest indflydelsesrige omstændighed er os selv. Problemet er ikke det andet.



38 - Hvordan kommunikerer man bedst i parforholdet? Vi er meget hårde ved hinanden (Kan 2024).



Oskar Holzberg, der uddanner dårlige kvaliteter, problemer, forhold, partnerskab, tips, kærlighed, konflikter