5 grunde til smerter i brystet (bortset fra kræft)
1. Bh'en sidder ikke ordentligt
For stram, for bred eller forkert passende lingeri vil have negative effekter på dine bryster. En ukorrekt montering af bh forårsager hurtigt et usundt tryk på brysterne? en punktlig smerte er resultatet. På den anden side, hvis dine bryster ikke understøttes tilstrækkeligt, vil bevægelser op og ned forårsage følsomhed og smerter. Så sørg for at give dine bryster det rigtige greb.
2. Det er op til perioden
Brystbeklager skyldes oftest den kvindelige cyklus eller svingningerne i kønshormonerne. I den første halvdel af cyklussen dominerer østrogener kroppen, i den anden er kroppens egen progesteron, også kendt som lutealhormonet. I hormonernes skiftende rytme er der en stigning i vandretention i brysterne før perioden? og ødemer forårsager smerter igen.
3. Medicin som årsag
En almindelig grund til strækning i brystet er hormonel prævention. Fordi alle medikamenter, der indeholder hormoner, kan forårsage smerter i brystet? især anti-baby pille. Dette er en naturlig reaktion fra kroppen til de hormonelle ændringer. Også den såkaldte prævention, der indeholder progestin, kan forårsage ubehag i brystet.
4. Træningen er for hård
Har du lavet for mange pushups i de sidste par dage eller prøvet en ny styrkeøvelse? Så kunne ømheden, der spreder sig i den store brystmuskel under brystet, føles som brystsmerter. Faktisk er det nok nok, hvis du har slidt eller trukket noget tungt? fordi selv da musklerne er stressede over dit brystvæv og sårer i episoden.
5. Er brystet betændt?
Infektioner betragtes også som en årsag til brystsmerter. Amning kan især føre til en såkaldt engorgement, som igen kan føre til brystinfektion. De første tegn på sådan betændelse er små smertefulde "buler", som normalt forekommer i de første to ammende uger. Derudover udvikles rødme i brystet og en generel lidelse ledsaget af smerter i muskler og lemmer og feber. I øvrigt kan selv ikke-ammende kvinder lide af brystinfektioner, f.eks. gennem ydre sår.
