Uren hud: Det er hvad du behøver at vide om acne
Hvad enten før en dato, en jobsamtale eller på ferie: bumser vises altid, når du mindst forventer dem og frem for alt mindst har brug for dem. Men før du går ind i apoteket eller apoteket og udstyret med utallige anti-pimple-produkter, skal du være opmærksom på, at ikke alle acne har samme årsag og behandles ens. Acne kan forekomme på forskellige steder på kroppen: På panden, ryggen (så kalder vi det også Bacne) eller hagen.
Acne: Årsag og behandlingsmetoder
I øvrigt er en vedvarende rygte, at acne kun forekommer i puberteten. Dette også voksne kan lide af bumser. Mange er så desperate og frustreret over, at de ikke kun prøver mange forberedelser, men også påstået panacea eller kreative teknikker. Det er vigtigt først at forstå, hvad der forårsager acne og hvordan man behandler det. Og så skal du være tålmodig: Akne forsvinder ikke natten over. Selvom hudens udseende er blevet forbedret uhyre, betyder det at holde kontakten og fortsætte med at give huden den omhu og ingredienser, den har brug for at holde sig i balance.
Acne udvikler sig også på en række forskellige kropsdele. Afhængigt af regionen kan behandlingsmetoderne variere. Til alle bumser, men gælder: Udlån aldrig en hånd. Betændelse og i værste fald kan ar være resultatet af forkert håndtering. Derfor er det vigtigt at forlade behandlingen af acne til en professionel, som en hudlæge eller kosmetolog.
Vi viser, hvilke kroppsdele acne kan udvikle og hvordan man behandler dem effektivt. Her læses alt om årsager, behandlingsmetoder og hudpleje:
Hvad skal man gøre med acne? Disse tips hjælper:
Behandl acne på panden
Acne på panden kan variere fra blackheads til bumser til betændte knuder under huden. Konventionelle skræl og tung skrubbe forværrer normalt kun acne, fordi huden er stærkt affedtet og irriteret og producerer mere talg. I stedet anbefales en kombination af mild rensning og cremer med retinoider at håndtere de tilstoppede talgkirtler. Retinoider er afledt af vitamin A-syre og er stærkere end konventionelle afskalningsmidler, såsom benzoylperoxid. Vigtigt: Retinoider gør huden følsom for lys. Cremerne bør derfor påføres over natten, og i løbet af dagen skal der anvendes solcreme.
Hvis acne er primært på panden linje, kan hovedbeklædning eller hårplejeprodukter være ansvarlig for bumserne elendigheder. Friktion kan få hårsækkene til at antænde og forhindre talg at komme til overfladen. Olie shampoo og balsam kan også føre til tilstoppede porer.
Behandl acne på næsen
Næsen hører sammen med panden til den berygtede T-zone. De, der er tilbøjelige til at være fedtet, vil ofte skinne her og opdage store porer eller endda svartehoveder i spejlet. Dette skyldes, at huden producerer en masse olie her og hurtigt træder fast i talgkirtlerne. Som et resultat dannes bumser. Som med panden lover en blanding af mild rensning og cremer med retinoider de bedste resultater for at bekæmpe acne i det lange løb.
Behandl acne på hagen
Acne i den nederste del af ansigtet, dvs. på hagen og langs kæben, er i de fleste tilfælde hormonal og genetisk. P-pillen kan hjælpe med at få i det mindste hormonsituationen under kontrol. Genetisk acne forekommer ofte kun i voksenalderen. Her er det vigtigt at behandle huden grundigt, men ikke for aggressivt. Hvis huden bliver for tør, kan selv døde hudceller føre til blokering af talgkirtler. Dermatologer anbefaler rengøring med produkter, der indeholder alfa hydroxy syrer (AHA'er). Syren fjerner forsigtigt talg og skæl uden at irritere huden for meget. Efterfølgende skal huden forsynes med tilstrækkelig fugtighed. Vigtigt: Cremen skal være antikomedogen, så at hudorme og bumser ikke får nogen yngleplads.
Behandl acne på ryggen og brystet
Pimples på ryg og bryst hænger ofte sammen med dårlig rengøring. På den ene side, fordi det er svært at nå nogle steder, og på den anden side, fordi du sveder gennem fysisk aktivitet. Sved kan ødelægge hårsækkene, som igen kan føre til betændelse. Derfor er det ekstremt vigtigt at tage et brusebad umiddelbart efter træning - helst med en brusegel indeholdende salicylsyre. Dette renser porerne dybt, fjerner skæl og talg. For olieholdige shampooer og balsam skal man sørge for at vaske eventuelle rester på ryg og bryst omhyggeligt - det kan også føre til tilstoppede porer. Efter brusebad cremer med frugtsyrer (AHA'er) er meget velegnede.Selv benzoylperoxid fungerer - men blegner tøjet.
I selve sporten skal man om muligt tage sig for ikke at bære for stramt tøj. Friktionen kan også føre til forværring af acne.
Behandl acne på rækken
Den gode nyhed på forhånd: akne på rækken eksisterer ikke. Ikke desto mindre er pimples på butt selvfølgelig irriterende! De opstår normalt fordi små hårsække antændes. Når alt kommer til alt, på vores butt nogle gange en meget flot belastning - nemlig den af vores krop. Det er bedst at undgå at gnide tøj og regelmæssigt exfoliere huden på skinkerne. Så hårene kan ikke engang antændes.
