• April 29, 2024

"Sagen om selvkærlighed er svært for mig i øjeblikket." - Hvorfor blogger Anna Frost taler fra sjælen!

Jeg elsker mine børn. Det en gang i forvejen. På den anden side kan jeg ikke lide, at min krop ikke længere kan konkurrere med min 26-årige efter to graviditeter og midt på 30'erne. Snarere finder jeg det puke. Faktisk er jeg helt tilfreds med mig selv og vil gerne være i min hud de fleste dage. Men der er også de øjeblikke, hvor jeg ser i spejlet og finder det bare forfærdeligt uretfærdigt, hvad er der tilbage af mine tidligere stramme bryster og den faste mave. Og så handler det om kropspositivitet: lad os se det, jeg kan ikke synge ros af mine ting og ruller, endsige min egen uhyggelige. Og jeg skulle lyve, hvis jeg sagde, at jeg ikke var jaloux af kvinderne med perfekte kroppe.



Påstanden om at lide sig selv

Og så føler jeg mig endnu værre. Undskyld om cellulite, jeg forsøger virkelig, men jeg elsker bare dig ikke. Og jeg ved klart, at jeg er påvirket af medier og blanke billeder, selvfølgelig er der et selvunderskud, og jeg kan grundlæggende være stolt af min krops præstation. Virkelig er det ikke så let for mig at acceptere, at min krop sandsynligvis ikke har nogen metamorfose til sommerfuglen, og mine tidligere velformede bryster kommer igen til lys. For at være ærlig har plastikkirurgi aldrig været så attraktiv for mig som det er i dag.

Det handler ikke engang om, hvad andre måske tror, ​​men om at være tilbage til at være mig. Og jeg tror jeg kan også. Uanset om jeg virkelig ville gå efter det, er det helt andet.



I dag tror jeg jeg er rigtig god! Nå halvvejs.

Selvfølgelig synes jeg det er dejligt at se alle de stærke, vidunderlige kvinder, der fejrer sig selv og deres kroppe på alle tænkelige måder. Det burde være sådan. Men jeg satse på, selv dem, der ikke vågnede om morgenen og tænkte, mens de kiggede i spejlet: Wow, fra i dag finder jeg mig selv meget kåt!

Det er let at glemme, at dette er en proces, der forhåbentlig bliver accepteret som du er. Især efter fødslen er alt ude af led, alt er nyt og anderledes og ukendt. Og ordsprog som: "Det er bare sådan efter fødslen, du har en sund baby" hjælper ikke. Tværtimod føles man endnu værre, fordi man turde finde noget ætsende for mirakelmaskineriet. Undskyld, men Kropspriktivitet kan krydse mig i et puerperium.



Der er simpelthen tidspunkter, hvor du finder dig dum, og der er dem, hvor vi finder os meget gode. Selvkærlighed eller ej. Og så kan du også sige: Nej, jeg finder min efterbarnslegeme bare ikke god, og jeg vil slet ikke holde det. Lad os bare håbe at tiden virker vidundere.

Se dette indlæg på Instagram

Self-kærlighed. Ting om selvkærlighed er svært for mig i øjeblikket. Jeg er ærligt hård. Måske for hårdt og burde ikke være, så med mig. Giv mig tid. I øjeblikket finder jeg det dog meget svært at finde mig så godt som jeg er i øjeblikket. Så min krop, min refleksion og kroppens form, som jeg for tiden har. "I øjeblikket?" Det betyder nu. Nu efter graviditeten. Jeg ved, at jeg er okay. På en eller anden måde ved jeg det. Men jeg føler det ikke. Jeg står foran spejlet, kigger på mig selv og genkender mig ikke. Jeg har forskellige forventninger. Et andet billede af mig i hovedet. Der er stemmen i ryggen af ​​mit hoved. Stemmen, der tænker rationelt, det er logisk, og det ved, at jeg har brug for tid. Jeg burde ikke stresse ... Sikker. Denne stemme er rigtig, og jeg skal lytte til det. Det gør jeg også ofte. Men i øjeblikket er denne stemme næppe hørt. Billedet her var ikke planlagt, men viser mig i det øjeblik, hvor jeg igen indser, at spejlbilledet er ægte. Jeg ville bare have et billede til den aktuelle blogposting. Og når Jakob viser mig billedet for at styre billedet på kameraets display, flyder tårerne pludselig. Unstoppable. Kroppen der skabte to vidunderlige børn er ikke længere min krop. Det er en anden. Nogen har brudt denne krop, og jeg skal se, at sår heler ind og ud; Jeg ved bare ikke hvordan? #Selflove #beingamom

Et indlæg delt af Anna Frost (@annafrost) den 7. feb. 2019 kl. 8:56 PST

Body Positivity - Jeg føler dig ikke!

I tider, hvor kvinder på nettet gør en stor sag for en ny kropsbevidsthed og udbreder en masse selvkærlighed, taler blogger Anna Frost. Efter sin sønns fødsel er hendes selvlighedsaffære heller ikke let for hende.

Jeg ved, at jeg er okay. På en eller anden måde ved jeg det. Men jeg føler det ikke. Jeg står foran spejlet, kigger på mig selv og genkender mig ikke.

I øjeblikket finder hun det meget svært at finde sig så godt som hun er i øjeblikket. Så hendes krop, hendes refleksion og kroppens form, som hun har i øjeblikket, skriver hun på Instagram og synes således at ramme en nerve med mange mødre, der deler i kommentarerne, lignende oplevelser.



Dette er faktisk den skøreste situation: Du ved, at alt er ok. Men du har stadig andre forventninger til dig selv, som du bare ikke kan leve op til.

Det er også en kompliceret historie med kærlighed til os selv. Hvorfor? Fordi vi anvender meget højere standarder for os selv end for andre. Vi kan godt lide at støtte dem med søde ord, styrke dem og forsøge at fjerne selvtillid. Selvfornemmelse skal dog opstå af os selv, den skal kunne vokse og må ikke være der natten over.

Self-kærlighed. Kærlighed til dig selv. Ja, det er det, jeg mest kigger efter nu, og jo mere jeg tænker på det, jo mere dumt forekommer det mig? Ja, selv hyklerisk, fordi jeg bare fortæller min datter, at hun er vidunderlig og smuk, ligesom hun, kan jeg ikke sige det til mig. Hvorfor ikke? Jeg ved det ikke.Endnu ikke.



Hvis du gerne vil læse mere om Anna, skal du besøge hendes blog fafine.de

Den usynlige makker (April 2024).



Selvkærlighed, mindfulness