Vores venner del? og nu?

Andres jordskælv

Hvad var de altid gode sammen sammen. Og hvem går på ferie med os nu? Faktisk er de virkelig modige ...! ChroniquesDuVasteMonde forfatter Verena Carl på sonderende din egen sjæl og det rigtige niveau af loyalitet.

Jeg blev fanget af virussen, jeg var bare 25 år og sammen med min ven sammen. En god barndomsskat, mere fondue og tv-aften end sex og rock? N? Roll. Men jeg vidste også prisen du betalte for et mere spændende kærlighedsliv: Vent om aftenen til telefonen, græd om morgenen til müsli. Min bedste ven så det lignende. Den havde en advokat, der var egnet til lovskolen ved hendes side. Fire af os kogte risotto og talte shop om "Twin Peaks". Vi så vores førtidspension som et tegn på særlig modenhed. Indtil den aften, da hun stormede ind i mit køkken med et lidt skørt udseende og brød kortets hus med nogle få sætninger. Hun havde forladt sin sikre bank til en musiker, gushing med orgasmer om morgenen og hidtil usete samtaler. Hendes ord var som en kold brise, som jeg formodede ville blæse væk min middelmådige to-pack.

Pludselig øges din egen risiko for adskillelse

Det lyder som typisk 20-tommers turbulens. Ja, vi var unge og relationer er ikke blevet cementeret af barn og kegler. Vi kunne gå og hurtigt. Men hvad der skete der viser meget godt, at adskillelser i vennekredsen altid gør noget med sig selv. Forskere ved American Brown University fandt endda i en undersøgelse, at separationsrisikoen for et par stiger med en kæmpe 75 procent, når tætte venner afviger.

Dette eneste puslespil ved første øjekast. Fordi venner er et vigtigt spejl af deres egen tilstand. "Afhængigt af livssituationen er venskab højt prioriteret for mange mennesker, selv i middelalderen, for nogle mennesker højere end slægtskab", siger udviklingspsykolog Insa Fooken, som i mange år har forsket på disse forholdsemner på universitetet i Siegen. "Valgaffiniteter spiller ofte en stor rolle, især blandt barnløse par." En sen arving fra '68-zeitgeisten, som idealiserede frivillige bånd så meget som han forstyrrede familien generelt. Derfor kan separationer i klienter udvikle speciel eksplosiv kraft. I store vennegrupper kan dominoeffekten være lidt svagere, men også forældreparet kaster en kærlighed i vennekredsen ikke kun i praktiske problemer - kun fordi de smås orga er meget mere komplicerede - men også i følelsesmæssige. Betydning, vi føler: Der sker noget! Måske var det tid til at forlade banen? senere kunne være for sent.

Ikke kun er brunchens symmetri væk

Én ting er fælles for alle par, hvad enten de er forældre eller ej: skilsmissebarnet føler, at det kan komme over dem, når gode venner går adskilt. Ikke kun fordi symmetrien i søndagsbrunch er væk, men også fordi vennerne kræver loyalitet, forståelse, støtte. Ikke længere som et par, men hver for sig selv. Bedst af alt for den nye kvinde, den nye mand ved din side. Og det kan ganske vist ses - fordi sjældne adskillelser er så almindelige, at du kan gøre det rigtigt på begge sider. Berlins psykoterapeut Wolfgang Krüger, forfatter af flere bøger om relationer og venskab, rådgiver: ikke blive forstyrret. Snarere rollen som den medfølende men kritiske observatør. "Du behøver ikke at læne på den ene side, du behøver ikke at elske den nye partner, men du kan stille spørgsmål: Hvad fascinerer dig om ham, hvordan levede han før?" Dette er også en vigtig venskabstjeneste. "

Kan du være venner med begge?

Forholdsekspert Insa Fooken ved dog, at venskabet med to ex partner er fortsat sjældent. "Der er forudbestemte brudpunkter - normalt er det de gamle obligationer, der vedvarer efter en sammenbrud." Hvis vores bedste ven er skilt fra skolen, er det mere sandsynligt, at kontakten med hende ex går i stykker. Selvom du har overnattet sammen eller delt ferieboliger i gode tider. På den anden side fjernes mere overfladiske hverdagsallianser mellem to par ofte fuldstændigt af separationsskælvet. Men ikke enhver smuldrende kontakt er et dårligt tab, og vennekredse binder ikke et løfte om evighed. Vi har altid en tendens til at omgive os med mennesker, der ligner hinanden, og som er i lignende livssituationer. Enhver, der ikke længere passer ind i nettet, har en tungere holdning. Alle kan være ofre for denne erosion, nogle gange de andre, nogle gange os selv.

Men hvad hvis venskabet med to mennesker vi elsker virkelig betyder det samme? Men man kan bevare begge relationer, siger Insa Fooken. Under to betingelser: snakkes meget.Kør på synet. "Du bør ikke forkæle dine venner - ikke beslutte dig fra toppen ned, for eksempel: Jeg kan ikke invitere min kæreste til denne udflugt, fordi der er hendes ex med sin nye partner, men snarere tale med dem, finde ud af, hvad der er rigtigt for dem og som er smertefuldt, så kan du finde løsninger, der passer - og måske se anderledes ud i et halvt år. " Og en ting er at udholde blandede følelser. Det kan være, at den nye partner af vores gamle ledsager er en torn i vores side: for ung, for blond, også Venus-fælde. Men: Han forbliver dog kernen i det menneskelige, som vi sætter pris på af gode grunde. "Det er et talent, når folk er i stand til ambivalens, og når de kan omgå visse emner generøst," siger Fooken.

Adskillelsen af venner er også en mulighed

Hvordan gik det efter middagen i mit fælles køkken for 20 år siden? Min kæreste giftede sig faktisk med musikken og fik to døtre med ham. Jeg sov med sangeren af hans band - det var en eller anden måde tæt - skyll tårer godt ind i granolaen, adskilt mig fra min ven. Derefter fulgte nogle anliggender, indtil nogle få år senere, da jeg plukkede det let og mødte den mand, med hvem jeg stadig ville blive gammel.

Det gør mig ikke helt immun over for lejlighedsvis virusepidemier i vores område. Jeg er trods alt i en farlig alder lige nu, og det ved jeg også. Men nært hold er også en chance: at se nærmere på sig selv, måske at gøre tingene anderledes og ikke tillade ubehagelige spørgsmål. Om det hjælper? Jeg kan kun håbe det. Spørg mig igen om 20 år.

Verena Carl har oplevet tre skilsmisse blandt venner i de sidste par år. Hun har hørt det godt sammen med hendes forhold hidtil.